dieta

  • Batido de pera

    Hola, amigos. Hoy os traigo un sano y estupendo batido de pera. Una receta que haréis en poco minutos, con muy pocas calorías, por lo que va fenomenal para dietas. Receta de batido de pera Este batido con pera es muy fácil de preparar y una forma estupenda de  darles fruta a los más peques…

  • Crema de brócoli

    Hola, amigos. Aquí estoy de nuevo, tras un fin de semana en el que la barbacoa ha echado humo y nunca mejor dicho. Ahora toca depurarse un poquito y qué mejor que una riquísima crema de brócoli que por sus pocas calorías viene de maravilla para dietas. Esta verdura es muy sana porque es rica en…

  • Batido de mandarina

    Hola, amigos. Hoy os traigo una receta sana y muy fácil: batido de mandarina. En casa nos encanta y lo solemos tomar después de hacer deporte. Es una manera de tomar alimentos sanos que complementan nuestra alimentación. Además, las mandarinas están muy ricas en esta época del año y podemos combinarlo con productos lácteos sin…

  • Babilla de ternera

    Hola, amigos. Hoy os traigo un recetón, por lo menos a mí así me lo parece: babilla de ternera en salsa. Una receta de carne tierna y jugosa que os va a encantar. Este plato lleva una salsa de verduras que está buenísima. Además, es una forma estupenda de conseguir que los niños tomen su…

  • Pisto con huevo

    Os presento lo que para mí es la joya de la corona. Una de esas comidas que hacen que se nos salten las lágrimas, de las que nos quitan el sentio y las penas. Vamos, un plato 10 y de los que incluyen las tres «b»: bueno, bonito de ver y barato. ¿De qué os…

  • Pollo guisado a la sidra

    Este pollo guisado a la sidra queda muy rico. En caso de usar sidra gasificada tendrá un punto dulce. En esta ocasión he optado por una sidra natural, pero esto lo dejo a vuestra elección. Como más gusta el pollo en casa es guisado, en concreto a la cerveza; pero reconozco que cocinado de esta…