receta para niños

  • Crema de brócoli

    Hola, amigos. Aquí estoy de nuevo, tras un fin de semana en el que la barbacoa ha echado humo y nunca mejor dicho. Ahora toca depurarse un poquito y qué mejor que una riquísima crema de brócoli que por sus pocas calorías viene de maravilla para dietas. Esta verdura es muy sana porque es rica en…

  • Mejillones al vapor

    Hola, amigos. Hoy os traigo unos mejillones al vapor que son un escándalo. Una receta fácil y sabrosa que tendréis lista en pocos minutos. Para su elaboración vais a necesitar solo 2 ingredientes que están muy bien de precio en el mercado. Receta mejillones al vapor Los mejillones cocinados de esta forma son, bajo mi…

  • Guisantes con chorizo y jamón

    Los guisantes con jamón y chorizo y jamón son muy sencillos de hacer. Esta receta viene de maravilla como plato único, entrante o aperitivo e incluso, cena. Para la preparación de los guisantes con jamón podemos hacer la receta con guisantes congelados, frescos o de bote. Estos últimos son los que he seleccionado hoy. Receta…

  • Pollo al limón

    El pollo al limón es un plato que queda riquísimo y con muy pocos ingredientes. Aunque es muy sencillo, os aseguro que quedaréis de lujo si lo preparáis para alguna comida especial o con amigos. La mayoría de los ingredientes de esta receta de pollo los tendréis en casa, como mucho os hará falta comprar…

  • Batido de mandarina

    Hola, amigos. Hoy os traigo una receta sana y muy fácil: batido de mandarina. En casa nos encanta y lo solemos tomar después de hacer deporte. Es una manera de tomar alimentos sanos que complementan nuestra alimentación. Además, las mandarinas están muy ricas en esta época del año y podemos combinarlo con productos lácteos sin…

  • Sándwich mixto

    Hoy os traigo una receta muy fácil: un sándwich mixto. Sí, seguro que todos lo habéis hecho alguna vez, pero hay formas y formas. Además, las calorías del sándwich mixto no son tantas como se suele pensar. Oscilan entre las 250 y las 330 calorías, dependiendo de las lonchas de jamón y de queso. En…

  • Fresas con chocolate

    Hola, amigos. Hoy os traigo una receta muy fácil de preparar y sana: fresas con chocolate. Una manera diferente de disfrutar del chocolate y también de la fruta. Os aseguro que son un bocado irresistible, la combinación es maravillosa. En caso de no agradaros esta fruta, la podéis cambiar por otra como el kiwi o…